HOME > 動画&ブログ > ハロハロ動画 ヨガ編〈1〉 猫のポーズ 下向きの犬のポーズ

動画&ブログ

< Prev  |  一覧へ戻る  |  Next >

ハロハロ動画 ヨガ編〈1〉 猫のポーズ 下向きの犬のポーズ

今回からヨガ編スタートしました❗それぞれのアーサナ(ポーズ)をきれいに決めるコツなどもわかるようになっています。ぜひ一緒にやってみてくださいね。 最後に真由美先生がお伝えしきれなかったところを、別の動画にアップします。「ごめーん」の後の部分です。そちらもぜひ見てくださいね。

< Prev  |  一覧へ戻る  |  Next >

このページのトップへ