みなさんGWはどう過ごされましたか。
halo-haloではスペシャルレッスンもありました。
私もうけたかったけど、あけて７日から筋肉活動再開しました。
月曜日１３時からのお腹スッキリリセットエアロ
え！？エアロしている写真にみえないって？
当然です。まずは写真のように体をほぐしてからはじめるんですよ。
これが、痛いんです。そこは自分のコリと不調次第なのですけどね。
その後のエアロパートの汗といったら！！
お腹スッキリは一日にしてならず。