レッスン:ママ向けレッスン(新生児から就学前までのお子さんと共に)
お悩み別で体験したいレッスン(体験は一度のみ600円)を選んでご予約ください
マタニティストレッチ、ママ&ベビー etc
妊婦さんの不定愁訴をストレッチで軽減
助産師のメディカルチェック付きで、悩みや不安などいろいろご相談もお受けしながら進めていきます(ご家族と医師の同意書は必要)
マタニティストレッチ入会同意書
・マニティストレッチ(月 11:00~)
(水 19:30~)
(土 11:30~)
※上記時間帯は変更の場合ありますので、お問い合わせください。
・ママ&ベビー:生後1ヶ月~
マタニティストレッチ入会同意書
・マニティストレッチ(月 11:00~)
(水 19:30~)
(土 11:30~)
※上記時間帯は変更の場合ありますので、お問い合わせください。
・ママ&ベビー:生後1ヶ月~
ベビーマッサージを中心に親子のスキンシップで信頼を高め、効果的に発育向上を促します。
・ママ&ベビースモールキッズ:つかまり立ち~1歳半
つたい歩きができるようになったら、お歌を歌ったり、高低差やバランス感覚を養う運動を行います。
・ママ&スモールキッズ:1歳半~3歳
しっかり歩けるようになったら、マット、平均台、ボールなどでさらに運動能力を高めます。
・ママ&スモールキッズ:3歳以降
ママ&スモールキッズより更に運動量が増えます。
担当インストラクター
春田 多希子
マタニティストレッチ橋野 聖子
マタニティストレッチ今村
ママ&スモールキッズママ&キッズ
小野田
ママ&ベビーママ&ベビースモールキッズ