今年のゴールデンウィークの日程がきまりました！
定員もありますので、お早めにご予約ください。
ベーシック会員様には、この期間限定の振替チケットも発行しております。

詳しくは受付までお問合せください。

４月３０日（火曜日）
筋肉の質を高め、エイジングケアーに努めよう！
１１：００～１２：００　コンディションヨガ　
１２：３０～１４：００　見た目年齢と体内年齢を変える体内美容とトリートメント術　（別途料金５００円）
１４：３０～１５：３０　アンチエイジングピラティス
１６：００～１７：００　太極拳
１８：３０～１９：３０　ヨガワーク
２０：００～２１：００　コンディションピラティス

５月２日（木曜日）
筋肉への意識を高め、代謝をもっと上げていこう！
１１:００～１２：００　呼吸と姿勢を重視したピラティス
１３:００～１４：００　ヤセロビ
１４:３０～１５：３０　コンディションストレッチ
１６:００～１７：００　着物着付け（浴衣でもOK)
１７:００～１８：００　略茶道（お菓子代　別途３３０円）
１８:３０～１９：３０　お腹スッキリリセットエアロ
２０:００～２１：００　マッスルコンディション

５月３日（金曜日）
骨盤、股関節、臀部への集中アプローチで腰回りをスッキリさせよう！
１１:００～１２：００　骨盤コンディションストレッチ
１３:００～１４：００　ぷりっと小尻リセットエアロ
１４:３０～１５：３０　ヨガストレッチ　股関節周辺にアプローチ


５月４日（土曜日）かんまちあにてイベント
マッスルコンディション拡大版　筋肉をほぐす、使う、鍛えながら遊ぼう！！
１１：００　集合　
１１:１０～１２：４０　マッスルコンディション
１２:４１～１３：４１　ランチ（別途料金あり）
１３：４５頃　解散予定